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Klang-Yoga-Kurs für Frauen

 

Das besondere an diesem Kursen ist, das ich die Yogastunden mit den obertonreichen Klängen der Klangschalen u.a. Instrumente begleite. Auch ruhige Musik spielt in meinem Yoga eine wichtige Rolle - manchmal begleite ich einzelne Asanas auch mit Gesang.


All diese Klänge sind eine wunderbare Verbindung und passende Ergänzung zum Yoga !

14-tägig montags, jeweils von 18 bis 20 Uhr

10 Termine: 29.1., 12.2., 26.2., 11.3., 25.3., 15.4., 29.4.,13.5., 27.5., 10.6.2024

Online Klang-Yoga Kurse für Frauen

 

Das besondere an meinem Kurs ist, das ich die Klangschalen und andere Klanginstrumente online einsetze. Dank eines guten Mikrofons kann ich meine Yogastunden mit den obertonreichen Klängen verschiedener Instrumente auch online begleiten.

Jeder Kurs läuft über 2 Monate und ist einzeln buchbar !

Wöchentlich, dienstags, von 19 bis 20.30 Uhr


Januar/Februar: 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02. und 27.02. 2024

März /April: 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 16.04. und 23.04.2024

Mai /Juni: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.05., 25.05.2024

Klangmeditation


Während meiner Klangmeditationen eröffne ich einen Raum, in dem tiefe Entspannung im Mittelpunkt steht.


Während dieser tiefen Entspannung kannst du in einen zeitlosen Raum abtauchen, innerlich auf Reisen gehen, Abstand zum Alltag schaffen, um wieder neue Kraft und Energie zu tanken.

Freitags, jeweils von 19.30 bis ca. 20.45 Uhr

16.02., 08.03., 19.04., 17.05., 07.06., 05.07.2024

Mal Zeit

 

Komm und tauche ein in die Welt der Farben und begib dich auf eine Entdeckungsreise zu deiner inneren Schöpferkraft. Setze deine dir inne wohnende, ur-eigene Kreativität frei. Mal dich zufrieden!


An diesem Nachmittag starten wir in einem kleinen geschützten Kreis mit Bewegung und spielerischen Malübungen, um in den Fluss zu kommen und den Alltag hinter uns zu lassen.

Samstag, 17. Februar 2024

Samstag, 20. April 2024

Samstag, 08. Juni 2024

jeweils von 13 bis 17 Uhr

Mal Abende - "After work malen" für alle

 

Möchtest du nach deinem Arbeitstag /Alltag kreativ sein anstatt als Couchpotato auf dem Sofa abzuhängen?

Möchtest du dir Ausdruck geben, anstatt noch mehr in dir aufzunehmen?

Suchst du Entspannung, aber still zu sitzen fällt dir schwer?

Wünscht du dir einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag?

1x monatlich, montags 18 bis 20.30 Uhr

19.02., 18.03., 22.04., 17.06., 15.07., 16.09., 14.10., 11.11., 09.12. 2024

Klang-Entspannungskurse für alle


In diesem Kurs geht es um Gesundheitsprävention durch Entspannung.

Du hast in diesem Kurs Zeit, die obertonreichen Klänge der Klangschalen auf vielfältige Art zu erfahren. Du mußt nichts tun, kannst dich entspannen und einfach den Klängen lauschen.

Die Kurse sind einzeln buchbar!

Wöchentlich, mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr

März: 06.03., 13.03., 20.03., 27.03.2024

Mai: 22.05., 29.05., 05.06., 12.06.2024

Weiblich sein


Dieser Nachmittag ist eine Gelegenheit aufzutanken! Er bietet dir die Möglichkeit herauszutreten aus dem alltäglichen Trubel und einzutauchen in die göttliche Natur und Gemeinschaft von Frauen.


Hier hast du die Möglichkeit, allein für dich, gemeinsam im Kreis mit anderen Frauen, tief einzutauchen in weiblich fliessendes und sanftes Klang Yoga.

Neuer Termin in Planung

Online Auszeit für Frauen

 

In dieser Auszeit für Frauen hast du Zeit deine Selbstfürsorge zu stärken. Sie ist wichtig, weil sie dich und deine Gesundheit stärkt ! Ich lade dich von Herzen ein zur online Auszeit im Kreise von Frauen. Komm und tanke Kraft in der weiblichen Verbindung - zu dir und den anderen Frauen.


Dieser Nachmittag ist eine Zeit, um aufzutanken. Er bietet dir die Möglichkeit, herauszutreten aus dem alltäglichen Trubel und einzutauchen in die Natur der Gemeinschaft von Frauen.

Neuer Termin in Planung

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Blume 8

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