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Klang-Yoga-Kurs für Frauen
Das besondere an diesem Kursen ist, das ich die Yogastunden mit den obertonreichen Klängen der Klangschalen u.a. Instrumente begleite. Auch ruhige Musik spielt in meinem Yoga eine wichtige Rolle - manchmal begleite ich einzelne Asanas auch mit Gesang.
All diese Klänge sind eine wunderbare Verbindung und passende Ergänzung zum Yoga !
14-tägig montags, jeweils von 18 bis 20 Uhr
26.8., 9.9., 23.9., 7.10., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12. und 16.12.2024
Online Klang-Yoga Kurse für Frauen
Das besondere an meinem Kurs ist, das ich die Klangschalen und andere Klanginstrumente online einsetze. Dank eines guten Mikrofons kann ich meine Yogastunden mit den obertonreichen Klängen verschiedener Instrumente auch online begleiten.
Jeder Kurs läuft über 2 Monate und ist einzeln buchbar !
Wöchentlich, dienstags, von 19 bis 20.30 Uhr
1. Kurs September/Oktober 2024 - 8 Termine
3.9., 10.9., 17.9., 24.9., 8.10., 15.10., 22.10. und 29.10.2024
2. Kurs November/Dezember 2024 - 7 Termine
5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12. und 17.12.2024
Klangmeditation
Während meiner Klangmeditationen eröffne ich einen Raum, in dem tiefe Entspannung im Mittelpunkt steht.
Während dieser tiefen Entspannung kannst du in einen zeitlosen Raum abtauchen, innerlich auf Reisen gehen, Abstand zum Alltag schaffen, um wieder neue Kraft und Energie zu tanken.
Freitags, jeweils von 19.30 bis ca. 20.45 Uhr
20. September 2024
18. Oktober 2024
22. November 2024
13. Dezember 2024
Mal Zeit
Komm und tauche ein in die Welt der Farben und begib dich auf eine Entdeckungsreise zu deiner inneren Schöpferkraft. Setze deine dir inne wohnende, ur-eigene Kreativität frei. Mal dich zufrieden!
An diesem Nachmittag starten wir in einem kleinen geschützten Kreis mit Bewegung und spielerischen Malübungen, um in den Fluss zu kommen und den Alltag hinter uns zu lassen.
Samstag, 21. September 2024
Samstag, 23. November 2024
jeweils von 13 bis 17 Uhr
Mal Abende - "After work malen" für alle
Möchtest du nach deinem Arbeitstag /Alltag kreativ sein anstatt als Couchpotato auf dem Sofa abzuhängen?
Möchtest du dir Ausdruck geben, anstatt noch mehr in dir aufzunehmen?
Suchst du Entspannung, aber still zu sitzen fällt dir schwer?
Wünscht du dir einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag?
1x monatlich, montags 18 bis 20.30 Uhr
19.02., 18.03., 22.04., 17.06., 15.07., 16.09., 14.10., 11.11., 09.12. 2024
Heilsames Intuitives Malen auf Spendenbasis
jeweils samstags von 15 bis 17 Uhr
mit verschiedenen Materialien
19. Oktober 2024
14. Dezember 2024
Die Kurse sind einzeln buchbar!
Wöchentlich, mittwochs von 19 bis 20.15 Uhr
23.10.2024, 30.10..2024, 6..11.2024, 20.11.2024 und 27.11.2024
Klang-Entspannungskurse für alle
In diesem Kurs geht es um Gesundheitsprävention durch Entspannung.
Du hast in diesem Kurs Zeit, die obertonreichen Klänge der Klangschalen auf vielfältige Art zu erfahren. Du mußt nichts tun, kannst dich entspannen und einfach den Klängen lauschen.
Klang-Yoga Zeit für Frauen
In dieser Auszeit für Frauen hast du Zeit deine Selbstfürsorge zu stärken. Sie ist wichtig, weil sie dich und deine Gesundheit stärkt ! Ich lade dich von Herzen ein zur online Auszeit im Kreise von Frauen. Komm und tanke Kraft in der weiblichen Verbindung - zu dir und den anderen Frauen.
Dieser Nachmittag ist eine Zeit, um aufzutanken. Er bietet dir die Möglichkeit, herauszutreten aus dem alltäglichen Trubel und einzutauchen in die Natur der Gemeinschaft von Frauen.
14. September 2024
2. November 2024
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